【Q&A7選】ハゲるのが怖くてクレアチンが飲めません、、、
Welcome to Big Hide channel !
今回は、人気シリーズQ&A編。
Hideが皆さんからの7つの質問に答えています。
その中から、抜粋してご紹介すると・・・
Question
2009年のミスター・オリンピアで優勝した、ジェイ・カトラーの身体のどこが凄いのですか?
(背景)
2006~07年のミスター・オリンピアで、連覇していたジェイ・カトラー。
2008年に、デキスター・ジャクソンに敗退する。
再び優勝した者はないと言われる中で、2009年は圧倒的な強さで優勝を果たしている。
↓↓
Answer
有名なQUAD STOMP(大腿四頭筋を収縮させる動作)は、
ステージ上にいたHideも恐ろしさを感じるくらい迫力があった。
2007~08年のパフォーマンスは、判定に疑問が残る内容だったが、
その汚名を返上する凄みを感じる勝利だった。
Question
サイズオンとEAASの違いは何ですか?
↓↓
Answer
●サイズオン マキシマム パフォーマンス →商品はこちら
1スクープ(1杯)あたり40gの炭水化物=カーボハイドレイド(Carbohydrates)が含まれている。
Hideも身体が仕上がっている時は、カロリー摂取のために愛用している。
●プルーブンEAA →商品はこちら
こちらは、カーボ量(炭水化物)の摂取を制限している人におススメ。
Question
クレアチンがハげると聞いたのですが、Hideは体感としてありましたか?
↓↓
Answer
遺伝だから諦めなさい!
まずクレアチンで脱毛が進行することはない!安心しなさい!
Question
睡眠で普段気を付けていることがあれば教えてください。
↓↓
Answer
オーラリングを着けて寝ていて、データがスマホに連携されるので、それで睡眠を管理している。
サプリメントでおススメなのは、
■睡眠の質(ディープスリープ)の向上を助けるサプリメント3種
●ZMコンプレックス →商品はこちら
●BULLDOZE →商品はこちら
●Z Optima(ZMA) →商品はこちら
■入眠を助けるサプリメント2種
●ソマトマックス →商品はこちら
●フェードアウト →商品はこちら
Question
タンパク質でお腹を下してしまう時の対処法や改善できるサプリメントはありますか?
↓↓
Answer
次のサプリメントを組み合わせを朝晩摂取すると、大抵の人は驚くほど改善する。
●Fiber+ →商品はこちら
●Grazed →商品はこちら
●BONE BROTH →商品はこちら
●GLUTAMIN →商品はこちら
その他にも、以下の質問にも答えています。
・ローテーターカフを痛めてしまった際の治し方やサプリメント/食事法について教えてください。
・デッドリフトは、オルタネイトグリップの方が、高重量で扱えると思いますか、左右均等に鍛えるのに、グリップを毎回入れ替えるのは非効率では?
詳しい内容については、動画をご覧ください!
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