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Gaspari（ギャスパリ）の「Creatine HMB」は、スポーツ栄養学において最も研究が進んでいる2つのパフォーマンス成分である、マイクロナイズド・クレアチンモノハイドレートとHMB（β-ヒドロキシβ-メチル酪酸）を配合しています。これにより、圧倒的な筋力、筋肉の保護、そしてトレーニングパフォーマンスをもたらすフォーミュラを実現しました。 通常のクレアチンがATP（細胞のエネルギー源）の増加と筋肉の出力を高めるのに対し、HMBはリーンマッスル（除脂肪体重）の分解を防ぎ、回復を早め、筋肉の維持をサポートします。これは、特にハードなトレーニング期やカロリー制限（ディフィシット）のフェーズにおいて効果を発揮します。 この2つの成分が合わさることで、一般的なクレアチンパウダーでは得られない、相乗的な筋力＆パフォーマンス向上システムを作り出します。 現在画面上で選択されているテキストの日本語訳です。 クレアチンHMB：効果を最大限に高めるための使用ガイド タイミング（いつ飲むか） 効果を最大限に高めるため、トレーニング後30分以内にお召し上がりください。筋肉の回復をサポートするため、トレーニングを行わない休養日にも摂取していただけます。 混ぜ方 1スクープ（ノンフレーバー：7.5g ／ ストロベリーレモネード：10g）を、約240〜300ml（8〜10オンス）の冷たいお水、またはお好みの飲料に混ぜてください。 組み合わせ（おすすめの併用） 「クレアチンHMB」は、バランスの取れた食事や計画的なトレーニングプログラムと組み合わせてください。さらに高い効果を得るには、トレーニング後に Proven Whey や Proven...

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