【筋肉Q&A】減量中と筋トレ前に飲むべき○○とは？
Big Hideチャンネルへようこそ！
今回は、大人気シリーズ『ドラゴンに聞く！』Q&A編。
◎減量中におススメのサプリメント
◎ワークアウト前（プリワークアウト）に飲むべきサプリメント
の2つの質問に答えています。
質問
減量にお勧めのサプリメントを教えてください。
↓↓
答え
減量には、次の4つの製品がおススメ！
①DTN8（デトネイト：ガスパリ製）
・爆発的なファットバーナー
・高い脂肪燃焼効果とエネルギー体験を実現！
☞DTN8の商品購入は→ こちら
②バソバーン（バソバーン：製）
・体脂肪燃焼クリーム
・ 体温が高いときに反応する、ウェイトトリマーで巻くとより効果的！
☞Vasoburnの商品購入は→こちら
☞ MPA WAIST TRIMMERの商品購入は→ こちら
③実績のある利尿薬（プルーブンダイアレリック：ガスパリ製）
・水分摂取を高めるための利尿剤
・規定体重を減らすことが目的ではないので、
水分補給を高めて代謝を維持することが重要です
☞Proven Riureticの商品購入は→ こちら
④Fiber＋（ファイバープラス：ADLIFE製）
・繊維質が多くなりがちであるため普及が進む
・Fiber+は、便通を整えるだけじゃなくて、腸内細菌のバランスを整える効果もある →新陳代謝も盛んになって、体脂肪も燃えやすくなる
☞Fiber+の商品購入は→ こちら
⑤BODICAFE厳選ダイエットセット
①～④のすべてがセットになった、ダイエットセットもおススメ！
☞ダイエットセットの商品購入は→ こちら
質問
アウト前に飲むべきサプリメントは良いですか？
↓↓
答え
ワークアウトにおける大切なことは次の3つ！
①ワークアウトに必要なエネルギー
◎クラスターデキストリン
炭水化物が胃に溜まらず、すぐに血中に出てエネルギーになるものがよい
サプリメントといえば、
・グリコフューズ（グライコフューズ：ガスパリ）
・ヴィターゴ
②トレーニングによる筋肉の破壊を防ぐこと
◎アミノ酸
・アミノ酸は、タンパク質の分解されたものが血の中に溶け込んで摂取されたもの
・トレーニング前は、分解と腸で吸収する時間がないので、
消化の作業を省いて、すぐに吸収されるように摂取したサプリメントが効果的
③ブーストが欲しい人は刺激物
・カフェイン
これは、ブースト感が欲しい人だけでOK！
◆この3つを一気に効果を得たいなら！
プレワークアウト（トレーニング前）用のサプリメントがあるわけです。
①SuperPump MAX（スーパーパンプマックス：ガスパリ製）
☞SuperPump MAXの商品購入は→ こちら
②SuperPump Aggerssion（スーパーパンプアグレッション：ガスプリ製）
☞SuperPump Aggerssionの商品購入は→ こちら
◆刺激物はいらないという方は、この2つの組み合わせ！
◎Glycofuse（グライコフューズ：ガスパリ製）
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◎PLASMAJET®（プラズマジェット：ガスパリ製）
パンプを補うサプリメント
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～パンプとは～
・主動筋に対して、血液がどんどん送られている状態
・パンプさせるためにトレーニングするのではなく、トレーニングするからパンプが起こる
→その筋肉に「アミノ酸」「クレアチン」が送り込まれて
筋肉がアナボリックな筋肥大の状態にすることが重要
※プリワークアウトサプリメントの摂取には注意が必要※
飲み続けると、身体はバカじゃないので、身体も耐性ができます。
そうなると、完全な副腎疲労（Adrenal Fatisue）が起きてしまう
Hideも、3スクープ飲んでも効果が得られず副腎疲労になってしまった。
これは、身体を興奮させたり、休ませたりするホルモンのバランスが完全に崩れてしまった状態です。
その場合は、プリワークアウトのサプリメントは一旦中止してください。
～副もし腎疲労になったら～
このサプリメントを利用して、ホルモンのバランスを整えよう
◎Adrenal Reboot（アドレナルリブート）
☞Adrenal Rebootの商品購入は→ こちら
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