コレクション: クレアチン

トレーニング中に筋肉のサイズと回復力を最大化！ 商品説明 Gaspari NutritionのSizeOnは、スポーツ栄養を最高レベルに引き上げる、究極のハイブリッドイントラワークアウトアミノ酸＆クレアチンフォーミュラです。先進的な臨床研究を活用して、賞を受賞したこのフォーミュラは以前よりもさらに良くなりました。SizeOnは、高品質のホエイプロテインハイドロリゼートを含み、これは自由形アミノ酸よりもさらに速く吸収されることが臨床的に証明されています。また、プレミアムなクレアチンフォーミュラ、高性能炭水化物、高用量のL-ロイシン（4g）、その他多くのアナボリックを促進する成分も誇っています。SizeOnには、体内のアンモニアを減少させ、心理測定機能を改善することが示された革新的な成分L-オルニチン-L-アスパラギン酸（LOLA）が含まれています。 商品の特徴 プロテイン合成と筋力回復を加速 筋容積、筋繊維のサイズ、細胞容積、プラズマアミノ酸レベルの向上 S6K1および4E-BP1シグナリングと肥大mTOR経路の伝導を強化 トレーニング中に筋肉の形成と回復を開始・維持 筋骨格組織への重要な栄養素、必須ミネラル、成長補因子の輸送 プテロスチルベンのインスリン誘導効果の活用 未だかつてないLOLA、体内のアンモニアを減少させる最先端のアミノ酸塩L-オルニチン-L-アスパラギン酸を含む 摂取目安/使用方法 トレーニング中、水と一緒に摂取してください。最適な結果を得るためには、トレーニングの各セッションごとに使用してください。 内容量 SizeOnは、即時に筋肉サイズを増加させることで注目され、アスリートのパフォーマンス、骨格筋の回復、爆発力を未知のレベルへと引き上げます。SizeOnで、あなたのトレーニングと体の限界を超えてください。

クレアチン一水和物 パワーと筋肉に最も効果があるサプリメントの一つ。 マイクロ加工で消化吸収抜群。 99.9%純粋クレアチン 1回5g(添付スプーン1杯)をトレーニング後に摂取。 微粒子化され、瞬時に分散可能 独立機関によるテストで99.9%以上の純度が証明されています 国際的に認められ、大学で研究された栄養補助食品成分 筋肉量、筋力、運動能力の向上に役立つことが証明されています* 2か月分 クレアチンは、筋肉の収縮のための重要な化学エネルギー源である非必須アミノ酸です。食事から摂取できるクレアチン源には、肉、魚、その他の動物性食品が含まれますが、クレアチンは、肝臓、腎臓、膵臓でアミノ酸のグリシン、アルギニン、メチオニンから生成されることもあります。 クレアチンが筋肉に到達すると、クレアチンリン酸（クレアチンリン酸）に変換され、最終的には身体の主なエネルギー源であるアデノシン三リン酸（ATP）になります。高齢者や中年の成人では筋肉中のクレアチン濃度が低く、これがクレアチンに対する彼らの反応が顕著である理由かもしれません。 クレアチンはどのように健康をサポートするのでしょうか? 高強度の運動中の筋肉のパフォーマンスを向上させます。* クレアチンの補給は、身体トレーニングと組み合わせると除脂肪体重の増加につながります。* クレアチンサプリメントを身体トレーニングと組み合わせると、筋力が向上します。* Gaspari Nutrition...

クレアチンは20年以上世界中のアスリートに愛用される人気ナンバーワンサプリメントだが吸収率が低いという問題があった。それを改善したのがEFX社のクレアリン。におすすめ！ 男性：トレーニングに合わせて2カプセルずつ 女性：トレーニングに合わせて1カプセルずつ

パワーアップ、筋肉増強に最も有効なサプリメントの一つクレアチン、トレーニング後に1スクープ摂取してください。

bioPOWER ATP は究極のクレアチン輸送システムであり、インスリンの急上昇を引き起こす糖分を摂取する必要をなくしながら、筋肉細胞への最適な同化を実現するように配合されています。 ● 爆発的な筋肉収縮と反復運動を実現するキレート化クレアチン技術! ● クレアチンキレートは「分子結合」したクレアチンです。これにより、純粋なクレアチン分子が筋肉細胞に直接輸送されます。 ● bioPOWER は、クレアチンがクレアチニン（老廃物）に変わる過程である環化を回避します。これにより、クレアチンの 100% 吸収が実現します。 ● 水分子フリー。水分保持ゼロ、膨満感なし。 ● わずか 5 日間で、体格がより引き締まり、筋力が向上し、目に見えて変化が見られます。...

クレアチンは、タンパク質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラルと同じくらい人間の生命にとって重要な存在です。 クレアチンはいつかボディビルや他のすべてのスポーツで最も人気のあるサプリメントであり、世界中のアスリートが筋力、筋肉量、エネルギー、全体的なパフォーマンスの向上、疲労軽減、急速な筋肉回復を経験していますクレアチンを研究してきた専門家は、クレアチンのような効果を生み出すために、他の天然サプリメントは存在しないと同意しています。 クレアチンとは何か？ クレアチンはすべての筋限界に必要な天然物質です。 エネルギーに代謝が必要であり、タンパク質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラルと同じくらい人間の生命にとって重要です。 、メチオニンというアミノ酸から合成されます。肝臓、膵臓、腎臓で作られ、それから血流に乗って筋細胞に耐えられます。すべてのクレアチンの95%は、クレアチンリン酸（CP）、またはリン酸クレアチンと呼ばれるものとして筋肉に保存されます。クレアチンの半分は体内でアミノ酸から合成されますが、残りは日常の食事から摂取される必要があります。中のクレアチンはほとんどが肉、魚、その他その他動物性製品には含まれています。野菜にはわずかしか含まれません。 クレアチンの働き方は？クレアチンは体内のクレアチンリン酸生成系の一部であり、筋肉組織内のATPレベルを高く評価するのに役立ちます。ATP（アデノシン三リン酸）は、筋肉が限界になるためにそれは「アデノシン」と呼ばれる分子と「三リン酸基」という三つのリン酸基で構成されています。 燃料源である炭水化物、タンパク質、脂質は、さまざまなプロセスを経てATPに変換され、それが筋肉のエネルギーとして利用可能になります。 筋肉細胞がエネルギーを必要とすると、各ATP分子はリン酸基を1つ放出します。このプロセスによって筋肉に必要なエネルギーが供給されます。これによりADP（アデノシン二リン酸）が残り、「二「リン酸基」しかない状態になります。ADPをエネルギーとして利用するには、それをまたATPに変換する必要があります。これがクレアチンが登場するシーンです。 ）は、リン酸基をADPに供給し、それをまたATP分子に合成して筋肉限界を継続するためのエネルギーを供給します。 なぜクレアチン補正をするのか？ 「臨床サイエンス」や「年次生化学レビュー」などのいくつかの研究誌によると、クレアチン補正はクレアチンの筋肉貯蔵を最大50％まで増加させることが示されています。二重盲検、プラセボ対照、大学の研究では、クレアチンモノハイドレートの補充が筋力、リーン筋量、運動パフォーマンス、回復力、筋力ピークトルク生産を増加させることが示されています。 食品中のクレアチンの最も豊富なソースは肉と魚です。ただし、アスリートのパフォーマンスを向上させ、リーンボディマスを増やすには、通常の食事から得るのが難しい量のクレアチンを摂取する必要があります。 、平均的な使用量のクレアチンを得るためには、約6時のステーキを毎日食べなければなりません。それはステーキだけで5000カロリーになります！サプリメントをとることで、必要のない脂肪になりやすいカロリーを避けてクレアチンを摂取できます。 臨床的に証明された効果 プラセボ対照の臨床研究では、クレアチン補充は「ベンチプレス」中の繰り返しおよび「ジャンプスクワット」中のピークトルク出力に大幅な改善をもたらしました。試験では、18グラムのクレアチンモノハイドレートをたった5日間使用したアメリカ海兵隊員が、4つの異なるワークバウトを筋力の限界まで2セット行い、合計の作業時間が100％以上増加したことが示されていた「これらの結果は、クレアチン補充が高強度の間欠的な運動を維持する能力を著しく向上させることを示しています。」（Res Q Exerc...