コラム

【ドラゴン流】本気の背中トレ

【公式】山岸秀匡 BIG HIDE CHANNEL 日本人選手で初のIFBBプロボディビルダーである山岸秀匡がトレーニングや日々のVLOGをYouTubeで配信しています！ ...

【揚げ物祭り】アメリカのドライブスルーでジャンクをいっぱい食べてみた

【実弾射撃】防弾腹筋を持つボディビルダーが銃を撃ったらいっぱいないことに！

今日は趣味の射撃の動画をYouTubeでアップしました！

【本気の胸トレ】世界のレジェンドが作ったアメリカの最新ジムで合トレ！

【悲報】アメリカの大食い美女に日本の100キロ超ボディビルダーが完敗！

【丸くてデカい肩を作る】プロボディビルダーが教える最強肩トレ3種目！