プレワークアウトドリンクが効かなくなったら?

プレワークアウトドリンクがなくなったら?

Hidetada Yamagishi

06 January 2021

カフェインなどの刺激物を一定期間摂取し続けるとアドレナルファティーグ(副腎疲労)という状態となりプレワークアウトの効果を感じにくくなりかなり疲労感が増加します。

プレワークアウトは8-12週間使用後に2-4週間のオフ暫定をおすすめしますがそのオフ期間中に飲みたいのがこのアドレナリブート。副腎疲労をより早く回復させます。

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