増量中
身長176センチ80キロ胸囲110センチ
Lサイズだと気持ち緩いかな、、？
丁度良いかな？くらいです。
ゴム感で肩を後ろに引く感じになるので、自然と張る。と、いうよりは意識して胸を張りやすくなります。
仕事中つけて、苦しくなったら外す。
の、様にこまめに使用してます

最初はちょっと高めなのでアマゾンで安価なのを探してたのですがどうしても良さそうなのがなく思い切ってこちらのボウタイを購入しましたが、実際に物が届いて付けてみたら(しっかりと装着動画を見て)これがとってもいいのなんの、もう素晴らしいです他のレビューにあるとおりゴムの強度が程よくしっかりと胸が前にはって筋トレの効果もアップしたような気がしますなので最初高いと思ったのですがこのクオリティでしたらマジで安いです

しっかりと肩が後ろに引っ張られ胸が前に出るので巻き肩が矯正され理想的な姿勢をとることができます。
ゴムの強さも強すぎず弱すぎずちょうど良い強さなので着けていて気持ち良いです。長時間着けていることも可能です。ただ、長時間着けていると腕が鬱血してくるのと脇が擦れて痛くなるので、その時は外します。それでも数時間は平気で着けていられます。